快速缓解痛经有哪些方法

痛经指的是月经来临前或来潮时，下腹部痉挛式的疼痛，有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状，可分为原发性与次发性两种。

那末，快速减缓痛经有哪些方法？

痛经很常见，大多数情况下症状都很轻微，不需要特殊医治。妇女在出现原发性痛经时不用太紧张应当明白这只是1种生理现象。同时，要注意生活规律，劳逸结合。在月经期应避免剧烈活动、过度劳累，忌生冷饮食、寒湿侵袭及用冷水洗浴或在冷水中工作。另外，拔火罐、推拿、针灸，服用中药等都有较好的疗效，可有效地减缓痛经。

目前，市场上医治痛经的药物还是比较多的，有中药、西药等不同的剂型，有口服、内置等不同的医治情势。医治痛经应尽可能少用或不用麻醉性止痛药物，以免人体产生抗药性及成瘾性。

本文内容为转载文章，仅以信息传播为目的，不代表本网站认同其观点和立场。